ENTRENAMIENTO Y LISTA DE CONVOCADOS

AYER SE COMPLETÓ EL ÚLTIMO ENTRENAMIENTO DE LA SEMANA.EL CONTENIDO DE LA SESIÓN FUE EL SIGUIENTE:

-CALENTAMIENTO GENERAL

-CARRERA CONTINUA Y MOVILIDAD

-CALENTAMIENTO ESPECÍFICO:
-RONDOS CON CAMBIO

-PRTE PRINCIPAL:

-CIRCUITO DE POTENCIA AERÓBICA CON PASE Y DESPLAZAMIENTO (ASIMILACIÓN DE MOVIMIENTOS)

-CIRCUITO A TRES POSTAS:

-DEFINICIÓN 1 X 1 (VELOCIDAD DE REACCIÓN Y FUERZA EXPLOSIVA)

-CENTRES Y REMATE (2X1) INTENSIDAD DEFENSIVA

-RONDOS DE POSESIÓN 4X4 + COMODÍN


-PARTIDO 7 X 7


-ESTIRAMIENTOS Y LISTA DE CONVOCADOS.

DESTACAR LA IMPLICACIÓN DE LOS 26 JUGADORES QUE COMPLETARON EL ENTRENAMIENTO.



LOS JUGADORES QUE DEBEN ESTAR A LAS 15:45HRS EN PORTADA ALTA PARA ENFRENTARSE AL PALO EL DOMINGO SON LOS SIGUIENTES.

-JULIO
-IVÁN
-AITO
-ALVAREZ
-LUQUE
-SANTI
-ALEX
-SAMU
-CASTILLO
-PALACIOS
-BESUGO
-KIKE
-ANTOÑITO
-DANI
-FLEKI
-RICO

ENTRAN SAMU Y EL FICHAJE MIGUEL LUQUE QUE SUPLIRÁ EN EL LATERAL AL SANCIONADO FRANCIS.


"A CONFIRMAR EL BUEN JUEGO"